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Massoterapia

A técnica utilizada para curar dores musculares tem potencial muito mais amplo no âmbito da saúde. Ela reduz a ansiedade, minimiza problemas psiquiátricos, como anorexia nervosa e transtorno obsessivo compulsivo, e auxilia no combate à insônia, fibromialgia, lombalgia, cervicalgia e outras enfermidades reumáticas. Pelo aspecto relaxante, ela auxilia de maneira positiva na redução do stress e beneficia a circulação sanguínea, removendo fluidos do sistema linfático. Por isso ela também é utilizada em casos de edema. Por estimular os movimentos peristálticos, a massagem é útil, pois elimina a constipação intestinal.

Em crianças muito pequenas é um estímulo que melhora a imunidade e o desenvolvimento do sistema nervoso. Ou seja, a massagem acalma, melhora a qualidade do sono e reduz a mortalidade por doenças. Crianças com autismo têm se mostrado sensíveis à massagem, que pode reduzir alguns sintomas. No caso dos idosos, ela ajuda a resolver problemas como dor, ansiedade, edemas nas pernas e depressão.

Gandra | Fisioterapia Preventiva

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